托福听力怎么训练呢？
大家好，又到了跟大家分享托福听力训练的时间啦！听力要想拿高分，一定要大量练习，所谓量变引起质变，希望本文对各位考生能够有所帮助。
托福听力怎么练？首先推荐就是进行概括，就是在听过听力材料后，同学可以对文章大意进行总结和概括。考生不需要听懂托福材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。练习概括的方法也很简单，可以用托福听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。
比较常见的一种练习方法就是听写，这是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。
还有就是精听，其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词；录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可；然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂；再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。
接着就是选材。材料的语速最好比你习惯或考试的速度快一些。如果你平时都泛听语速快的材料，这样考试时在你心情比较紧张的情况下，你也不会觉得考试的材料语速很快。材料的难度最好比你的水平高一些，比考试材料也难一些。比如，平时泛听的材料里有更多你听不出不认识的生词，有更多你不熟悉的话题场景，有更多复杂的句型结构。
最后是练习，第一个阶段：最开始听的时候，看着听力原文听2遍，然后不看原文听2遍。慢速播放，连续3天。第二个阶段：先不看原文，听2遍，然后看原文听2遍，比较异同，然后不看原文听。慢速播放，连续5天。第三个阶段：不看原文听4遍，再看原文听1遍，比较异同，然后不看原文听1遍。把语速还原，连续10天。第四个阶段：不看原文听2遍，再看原文听1遍，然后不看原文听2遍，比较异同。把语速还原，连续10天。
好啦，本文的分享到此为止，各位考生要记住多加练习，有方法有效率的练习。所谓勤能补拙，相信通过一点一滴的努力、练习，大家的听力会有很大提高的！有问题的小伙伴可以咨询我们哟~
