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托福听力考试如何防止走神

来源:网络2018-11-16 雅思托福0元试学

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      很多有经验的学生都知道,在做托福听力题的时候较害怕的事就是突然走神,等缓过神来的时候已经过了一大半了,所以这里小编就给大家介绍些防止走神的方法。


托福听力考试如何防止走神


  主要有以下三种原因。


  1


  体力不支而导致听到精力不集中


  这种情况常常被提及但事实上却极为罕见,如果真是这样,考试那天可以尝试喝一罐红牛或者喝一杯咖啡来补充体力。


  2


  对题材不熟悉或不感兴趣导致的走神


  这种情况更为常见,人们往往会对自己熟悉的事情产生持久的兴趣,比如你对天文知识特别了解,那么听到天文类题材的文章时,就相对不容易走神。


  几乎所有学生都容易犯的第三个毛病:


  3


  粘连关系处理得不够好


  简单来说,如果我们所听到的每个信息都是独立不相关的,比如,教授连续说了50 个无序的数字,那么要把这一串数字都记下来就很困难(即便记笔记也会手忙脚乱),而且无论听得多么认真,到第20 ~ 30 个数字的时候都会走神,因为你的大脑不能把新听到的数字跟之前听到的数字建立联系。


  对比而言,小时候我们在听一个故事,特别是那种情节引人入胜、环环相扣的故事时,我们几乎能够复述出每一个重要的情节(因为正是这些情节在推动故事的发展),而且在听故事的时候特别不容易走神。


  道理很明显:“如何尽可能多地识别听到的信息,并思考这些信息是以一种什么样的关系组织在一起并往前推进的,是我们从本质上防止走神的关键所在。”


  如何培养


  防止走神的能力


  具体方法是:


  选择适合难度的托福听力材料,每天至少听一个section(5-7分钟),强迫自己集中注意力,一旦走神,把录音停下来,倒回去,重头一遍!听单个section不成问题后,再两篇连续听,同样,一旦走神,重头再听,依次类推。


  练习时间:以录音时间两倍的量进行练习,一直训练到考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。


  另外,记托福听力笔记也是防止走神的一个有效方法之一。


  希望通过以上的内容可以帮助到学生,在较后的考试中取得优异的成绩。


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