在托福考试的过程中，口语成绩的提升往往会比想象中的要慢。如何提高托福口语表达能力是大家都很困扰的一个问题，在这个过程中，我们要有针对性而非泛泛的准备，那么具体的该怎么做呢?
1、创造语言环境
有很多考生比较害羞，不敢和别人用英语交谈，这样一直不敢张口注定是没办法提高口语的，这时候就可以尝试自己一个人说，找个合适的地方，不用顾忌其他，大胆地畅所欲言，一段时间之后，你会发现，不仅口语说得更加流畅了，也有信心与别人交谈了，一举两得。
2、善于模仿
模仿的原则：
一是要大声，这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、的小声小气地在嗓子眼里嘟嚷。
二要仔细，优美的语音、的语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语也是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语则更是如此。
此外要注意，模仿时还要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松劲畏难情绪，要相信自己完全有能力模仿得更好。
3、及时复述
复述方法有二：
一是阅读后复述。阅读后复述就是在阅读完一段文章或一篇文章后，用自己的语言来重新叙述文中的内容。你可以在复述时使用文中的某些内容，但应尽量避免完全背诵;你也可以在复述时使用文中出现的关键词或部分句型，作为复述的线索，帮助自己较完整地复述所读材料。
二是听磁带或看影片后复述。这种方法既练听力，又练口语表达能力，采用此种方法训练时，最好使用磁带或影片中的原话来复述，这样可以较准确地矫正自己的语音和语调，体味地道的英语口语。在说的过程中，应尽量避免出现语法错误。
刚 开始练习时，因语言表达能力、的技巧等方面的原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打牢后，就会慢慢放开，在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的 灵活性，如改变句子结构，转换表达方法，用自己在课堂上新学的词汇和句型来替换一些不常使用或难于理解的东西，对于自己读音掌握不准的词汇可以不用，等复 述完后再通过查词典或听录音进行正音。
4、选择好要说的材料
大家不要小看话题材料，建议各位考生要认真选择所说材料。开始时，你可以练习复述小故事，语言应尽量生动、的简练，有明确的情节，这样可以帮助你更好地把握语言的连贯性。你可以选你所熟悉或喜欢的内容说，你可以复述课堂上学习的内容，你可以说说你自己的向往。在选择说的内容时，亦应力求练习内容全面，你可以说一封信，一张便条，一个建议，一份说明书，一篇演讲稿，一篇小议论，一段求职信或感谢信等。
