在托福备考的整个过程中，背单词是最简单的也是重中之重，是阅读的基础，更是写作得分的关键。
1.背单词
在备考阶段初期，背单词是绕不开的一件事，然而在背单词的过程中，我们大多数考生往往也会存在一些误区。
首先，一提到背单词的时候，我们就直接把“背单词”等同于“背词汇书”。实际上，单词的积累过程是自然地对词汇认知的过程，真正有效的积累词汇是通过长期的使用积累。而在考试备考过程中，迫于时间、精力等种种因素，大多数人选择考前集中突击词汇，我们不能否认这是一种短时间内突破词汇量大量积累的有效手段，但是有一点必须清楚：词汇认知必须经过长时间的输入和输出使用实现，词汇书是出于短时间内满足考试需求的需要。
其次，如果真的要背词汇书，什么样的词汇书比较好呢?选择词汇书时，我们可以掌握几个原则或者说判断标准，以便我们可以经过自己的分析和思考来判断一本词汇书是否靠谱。
第一个要关心词汇书的词源，词汇那么多，到底要哪些单词，是谁说了算?其实需要指出的一点是，无论是什么考试，考试大纲和考试真题才是最有力的说明，也就是说，以考试真题为词源，才不会浪费宝贵时间和精力背错单词，以托福为例，通过对历年真题和 TPO 模考进行科学统计，我们发现考试中的高频词数量大概在 5000 上下(刨除中考高词汇和四级词汇)。
第二个要关心词汇书的释义，在托福官方指南上说到“一个单词会多个释义，但是在一篇文章中，只有一个意思是被使用的“，面对这种情况，背准单词的释义就显得尤其重要了，单词的释义必须是在考试中常出现的释义，而不是某个大牛或者老师拍脑袋想出来的释义。
再者，在背单词的时候，需要有一个靠谱的背诵计划和方法。因为不管是所谓的”词根词缀”还是“联想记忆”只能算是起到辅助作用，背单词的根本原则和方法：高频率重复，单次消耗时间短，重复周期短，重复次数多;充分利用碎片时间，合理规划重复周期;“去熟取生”的重复法则;视觉刺激和听觉刺激结合。说简单点，就是死记硬背，翻来覆去地死记硬背。
总结与推荐：词汇认知不是一蹴而就的，想要出国学习，积累词汇是一个长期的工作;词源和释义是判断选择一本词汇书的重要标准;背单词要有科学的方法，最简单的"重复"可能也是最有效的。这里推荐一本托福单词书给大家：《猴哥托福词频蓝宝书》，80%的出国党都在用。
2.搞定语法
大家推荐的语法书和语法资料很多，在这里我只是想从实用的角度提醒一下：语法作为语言使用的规则，与其抱着一本语法书死背概念和用法，不如从实际使用出发，输入角度(读和听)哪些语法点是特别需要注意的，输出角度(说和写)哪些语法点容易出问题。
举个栗子：
在阅读句子的时候，可以着重训练区分句中的修饰性成分(句子成分，从句)，学会把复杂的句子拆成容易的去理解;在写句子的时候，面对我们写出来的简单句子，如何对主干进行修饰(从时间、情态、语序的角度)。
