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托福备考:如何管理好自己的时间?

来源:网络2019-08-19 雅思托福0元试学

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  托福备考:如何管理好自己的时间?备考过程是比较枯燥乏味的,管理好托福备考时间是比较重要的。那么如何把控自己备考的时间呢?感兴趣的同学可以看看下文!


托福备考:如何管理好自己的时间?


  1. 自律

  “自律给我自由”,这句话相信大家都听过很多遍,自律其实也是时间管理的一个必要因素。如果没有自律精神,那么任何的时间管理方法都不会有作用。时间管理需要自律,需要大家能够执行自己定下的任务,并能坚持到底。很多同学在制定计划的时候都觉得自己肯定可以完成,但是真正执行起来的却只能坚一两天或者一个星期。这是典型的“三分钟热度”,也是托福备考中最为忌讳的,毕竟托福备考需要长期学习,希望大家能做到完全自律。

  2. 制定计划

  托福学习计划是托福备考的一个方向,也是宏观上的时间管理。每个人的备考期不一样,所以制定的计划也要因人而异。如备考时间为两个月,那就要给这两个月做一个整理的规划,比如前45天背完单词,主练练习阅读和听力,后面15天主抓口语和写作,然后再根据不同阶段的制定每天的学习计划。

  3. 时间管理法

  整体的学习计划是宏观上的时间管理,那么时间管理法算是微观时间管理。学习一些时间管理方法可以提高每天的学习效率。小编在这里给大家介绍两种时间管理方法,希望对大家管理托福备考时间有帮助。

  a. 番茄时间管理法,劳逸结合

  番茄时间管理法强调的是短暂高效利用时间。番茄时间管理法将时间分割成小段从而帮助大家在学习或者工作时集中注意力。每一个番茄时间为25分钟,完成后休息5分钟,四个番茄时间后可以休息25分钟。它的优势是劳逸结合,劣势是不适合长时间的学习任务(比如听完一套听力或者做完一套阅读),大家在背单词练口语的时候可以使用这个方法,时间高效利用。

  b. 帕累托时间管理法

  很多人都听说过这个时间管理方法,简单地说,就是将自己每天的要完成的任务分为四个等级:重要又紧急、重要不紧急、紧急不重要、既不紧急也不重要。我们在备考托福的时候将每天要完成的任务也可以分为四个等级,先完成排在顶端的任务,再去做一些重要不紧急任务,紧急不重要和既不紧急也不重要的通常是一些生活中的一些琐事,可以排在学习之余去做。

  以上就是关于“托福备考:如何管理好自己的时间”的相关汇总,希望大家通过阅读上文后对自己有所帮助。想要了解更多资讯的童鞋可以关注朗阁官网哦!


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