大家都知道雅思听力的提升不是一个突变过程，而是不断积累的过程。任何事物的发展都有一个从量变到质变得过程。语言学习也不例外，如果没有一定的努力和量的积累，想突破英语几乎是不可能的。听力练习尤其如此。由于我们日常英语学习不我们的母语那样有很好的视听学习环境。我们的英语学习环境实际上自我创建的。在这样的环境下学习，除了要有很强的自律能力外，还需要不断地积累和努力的学习。那种英语学习可以速成的理论是站不住脚的。
这就引申到听力学习的量的问题。所谓量，就是数量，具体到听力，就是tape hours，也就是您到底听了多少盘磁带，或者多少小时的语音资料。记得我们在大学时，除了每周的听力、口语课以外，还有每周的电影欣赏课等纯视听学习的课程。这种课程的积累，对于锻炼口语和听力具有至关重要的作用。当时没有严格地去计算我们到底听了多少磁带。但这种大量听的语言训练，着实为我们的语言水平奠定了一定的基础。这也就是说，如果要练好听力，我们就必须大量的听，听各种磁带、听广播、看电视、看电影、听各种讲座，等等。尽量地抓住机会进行听的训练。直到耳朵听得磨出“茧子”。
除了量的问题外，级的问题也显得非常重要。经常有人给我们写信，说自己听不懂这、听不懂那，如果没有文字的对照，简直几乎象是在听“天书”。这种漫无目的地听力练习，实际上并不是理想的听力练习方法。我们提倡注意听的量和级的关系。所谓级，即“等级”、“级别”，是反映我们自己听力和英语水平的等级。如果我们连初级的听力材料都不能听懂，那么要听懂广播、看懂电影，几乎是不可能的。这就像阅读要从简易读本开始读起是一个道理。所有，光听是远远不够的。还要注意识别自己的等级，并循序渐进地、有计划地、有选择地进行听的练习。
不妨给自己测定一个级别。比如以自己的单词量来测定，或者以自己的听力水平来测定（比如选择一些材料，看看自己能听懂多少），然后制定一定的目标。然后结合量的理论，在每个级别上都听够一定量的语音材料，然后逐步过渡到更高一级的听力材料。这样循序渐进式的听力学习方法，容易给自己树立信心，并不断看到自己的进步，很有成就感。如果在量的基础上，在每个级别的听力材料中，我们都能够精选一些（几篇）自己喜欢的演讲名篇、经典影片片断或者优美的英美歌曲等等进行反复模仿、背诵，直到脱口而出，那效果就更好了。这就是精听和泛听相结合的方法。
听力训练的一个主要也是非常复杂的技巧就是作听写笔记。听写有助于我们系统组织所听到各项意思，并领会说者的意图以备后来之用。要做出好笔记需要我们迅速作两件事：第一，找到并抓住主题；第二，记下重要的细节句以及支持事例。换句话说，作笔记的速度要与说者的思想速度保持同步。作听写笔记的一般原则是将听到的词和句子精简到最精练的程度，不要试图写得太多。也说是说，我们应该学会用最少的记录来体现最完备的内容。我们还应当学会在最适宜的时机清晰迅速地作记录。作笔记过程中，一些常用的简定拉丁词很有用。例如，cf.-"比"或"同什么相比"；i.e.-"那就是"；e.g.-"例如"；以及etc-"等等"，还有其它许多，此处不一一列举。就一段对话或谈话作记录的方法之一是，分别在不同的地方写下不同说话者的话，比如分成单独的列或行。这有助于我们正确总结每个说话者的观点和思想。当然，作听写笔记是一项要求颇高的个人技巧。所以我们应当努力探索适合我们每个人个性的、有效的最佳记录方法。
最后，祝大家在英语学习的道路上不断努力，坚持，坚持，再坚持。成功与胜利正在向您招手！
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